Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2026

ΑΣΤΑΚΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ

Η συνταγή που σας προτείνει ο Σωτήρης.

Αστακομακαρονάδα

Υλικά:

1 αστακό 1½ κιλό περίπου
1 κρεμμύδι
1 φλυτζάνι ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
½ κιλό ώριμες ντομάτες
300 γραμμάρια μακαρόνια

Εκτέλεση:

   Πλένουμε τον αστακό και τον κόβουμε. Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι. Ρίχνουμε τον αστακό, τις ντομάτες, αλάτι, πιπέρι και το ανάλογο νερό. Το αφήνουμε να βράσει για δέκα λεπτά. Ρίχνουμε τα μακαρόνια να βράσουν όλα μαζί. Σερβίρουμε την αστακομααρονάδα σε πιατέλα με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
   Καλή σας όρεξη!

ΑΜΟΡΓΟΣ

   Σύντομος ας είναι ο χρόνος της αναμονής, μέχρι να έρθει ο καιρός να φτάσει κανείς εκεί, όπου η ματιά χάνεται και ταξιδεύει στο απέραντο μπλε και το υπέροχο γαλάζιο, που λούζεται από το άπλετο κι εκκωφαντικό φως. Εκεί όπου ο Ουρανός συναντά τη θάλασσα. Το υπερφυσικό φιλιώνει με το φυσικό και το γήινο. Το άκτισο ακουμπά το κτιστό.

   Η θέα, από εκείνη τη γωνιά του Αρχιπελάγους και των Κυκλάδων, είναι μοναδική. Πώς να χορτάσεις τη θέαση αυτής της ομορφιάς; Μια και δυο φορές να επισκεφθείς ετούτο τον τόπο, ίσως και να μην είναι αρκετές.

   Τις ζεστές ημέρες του θέρους, είναι ωραία να ανηφορίζεις τα σκαλοπάτια για να φτάσεις στην ιερά μονή της Παναγίας της Χοζοβιώτισσας. Ας μας αγκαλιάζει σφιχτά η Παναγία. Ας φυλάει την ανθρωπότητα.

   Το κάλλος τούτου του τοπίου δεν αποτυπώνεται επακριβώς σε μία φωτογραφία, που τραβήχτηκε από κάποιο παράθυρο της μονής. Όσα θωρείς, νιώθεις και σε πλημμυρίζουν, όταν ατενίζεις εκείνο το σημείο του Αιγαίου Πελάγους, δεν εκφράζονται με τις λέξεις και τα σύμβολα. Αυτή η εικόνα χαράσσεται ανεξίτηλα σε νου και καρδιά.

   Είθε όσοι μπορούν και θέλουν να ταξιδέψουν ως το νησί της Αμοργού και να μας έχουν στη σκέψη τους, αν ανέβουν στο μοναστήρι.

ΤΗΝΟΣ, Η ΑΡΧΟΝΤΙΣΣΑ ΤΩΝ ΚΥΚΛΑΔΩΝ

   Η Τήνος αποτελεί έναν από τους πιο ξεχωριστούς προορισμούς των Κυκλάδων. Συνδυάζει αρμονικά την πίστη, την παράδοση, την ιστορία, την τέχνη και τη φυσική ομορφιά. Το νησί είναι παγκοσμίως γνωστό για τον ιερό ναό της Μεγαλόχαρης,. Η Τήνος δεν είναι μόνο ένας θρησκευτικός προορισμός. Είναι ένα νησί γεμάτο αυθεντικά χωριά, εντυπωσιακά μαρμαροχώρια, πανέμορφες παραλίες, μουσεία και μοναδικά τοπία, που προσφέρουν στον επισκέπτη αμέτρητες εμπειρίες.

   Η Χώρα της Τήνου είναι το κέντρο του νησιού και το σημείο, όπου χτυπά η καρδιά της τοπικής ζωής. Από την πρώτη στιγμή, που θα φτάσει κανείς στο λιμάνι, θα αντικρίσει τα παραδοσιακά λευκά σπίτια, τα στενά σοκάκια και την όμορφη κυκλαδίτικη ατμόσφαιρα.

   Η πιο γνωστή διαδρομή της Χώρας είναι ο δρόμος, που οδηγεί από το λιμάνι μέχρι τον ναό της Ευαγγελίστριας. Κατά μήκος του δρόμου θα βρει κανείς μικρά καταστήματα με τοπικά προϊόντα, αναμνηστικά, γλυκά, κοσμήματα και παραδοσιακά είδη τέχνης. Οι επισκέπτες μπορούν να κάνουν βόλτα στα γραφικά σοκάκια, να απολαύσουν τον καφέ ή το φαγητό τους στις παραδοσιακές ταβέρνες και να δοκιμάσουν τοπικές γεύσεις, όπως είναι η λούζα, η γραβιέρα της Τήνου, οι αγκινάρες, τα παραδοσιακά γλυκά και τα αμυγδαλωτά.

   Στη Χώρα υπάρχουν καφέ και παραλιακά μαγαζιά, όπου μπορεί κανείς να χαλαρώσει με θέα το Αιγαίο Πέλαγος. Το βράδυ η περιοχή αποκτά ιδιαίτερη ζωντάνια με τον κόσμο να περπατά στον παραλιακό δρόμο και στα στενά της πόλης.

   Το σημαντικότερο αξιοθέατο του νησιού είναι ο ναός της Παναγίας της Τήνου, γνωστός και ως Μεγαλόχαρη ή Ευαγγελίστρια. Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα προσκυνήματα της Ορθοδοξίας, που προσελκύει κάθε χρόνο χιλιάδες επισκέπτες από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.

   Ο μεγαλοπρεπής ναός χτίστηκε μετά την εύρεση της θαυματουργής εικόνας της Παναγίας το 1823. Αποτελεί σύμβολο πίστης και ελπίδας. Οι επισκέπτες μπορούν να προσκυνήσουν την ιερή εικόνα και να περιηγηθούν στους χώρους του ναού και του μεγάλου συγκροτήματος.

    Ο περίβολος της Ευαγγελίστριας είναι εντυπωσιακός. Περιλαμβάνει σημεία, που αξίζει να επισκεφθεί κανείς.

   Μέσα στον χώρο λειτουργεί το Εκκλησιαστικό Μουσείο, όπου φιλοξενούνται ιερά κειμήλια, εικόνες, άμφια, πολύτιμα αφιερώματα και αντικείμενα ιστορικής αξίας. Οι επισκέπτες έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν την ιστορία του ναού και της εικόνας της Παναγίας μέσα από σπάνια εκθέματα.

   Στον περίβολο βρίσκεται επίσης η Πινακοθήκη της Ευαγγελίστριας, όπου εκτίθενται έργα σπουδαίων Ελλήνων καλλιτεχνών. Υπάρχουν ακόμα αίθουσες με αφιερώματα πιστών, παλιά αντικείμενα, έγγραφα και θησαυροί.

   Ενδιαφέρον παρουσιάζει και το Μαυσωλείο της Έλλης, που είναι αφιερωμένο στο πολεμικό πλοίο «Έλλη», που τορπιλίστηκε το 1940 στο λιμάνι της Τήνου. Το σημείο αυτό αποτελεί μνημείο και χώρο μνήμης.

   Ακόμα οι επισκέπτες μπορούν να περιηγηθούν στους μαρμάρινους διαδρόμους και στις αυλές του συγκροτήματος, που προσφέρουν υπέροχη θέα προς τη Χώρα και το λιμάνι.

   Η Τήνος διαθέτει μουσεία, που αναδεικνύουν την ιστορία, την τέχνη και την πολιτιστική παράδοση του νησιού, που αξίζει κανείς να επισκεφθεί.

   Το Αρχαιολογικό Μουσείο βρίσκεται κοντά στον ναό της Ευαγγελίστριας. Φιλοξενεί ευρήματα από την αρχαία ιστορία του νησιού. Εκεί θα δει κανείς αρχαία αγάλματα, επιγραφές, αμφορείς και αντικείμενα, που μαρτυρούν την ιστορία της Τήνου από την αρχαιότητα μέχρι τα ρωμαϊκά χρόνια.

   Για όσους επιθυμούν να απολαύσουν τη θάλασσα χωρίς μετακίνηση με το αυτοκίνητο, η πιο κοντινή επιλογή μέσα στη Χώρα είναι η παραλία Σταυρός, που μπορεί κανείς να πάει με τα πόδια.

   Η παραλία Σταυρός βρίσκεται δίπλα σχεδόν στο λιμάνι της Τήνου. Αποτελεί ιδανική επιλογή για μια γρήγορη και εύκολη βουτιά. Οι επισκέπτες μπορούν να φτάσουν με τα πόδια μέσα σε λίγα λεπτά από το κέντρο της Χώρας. Η παραλία διαθέτει καθαρά νερά και εύκολη πρόσβαση. Αποτελεί αγαπημένο σημείο τόσο για επισκέπτες όσο και για κατοίκους του νησιού.

   Η τοποθεσία της επιτρέπει στον επισκέπτη να συνδυάσει βόλτα στη Χώρα, καφέ, φαγητό και μπάνιο χωρίς καμία μετακίνηση. Είναι μια πρακτική επιλογή για όσους μένουν κοντά στο λιμάνι ή διαθέτουν περιορισμένο χρόνο.

   Η Τήνος διαθέτει εξαιρετική τοπική κουζίνα και πλούσια γαστρονομική παράδοση. Οι επισκέπτες μπορούν να δοκιμάσουν παραδοσιακά τυριά, λούζα, χειροποίητα γλυκά, ντόπιο μέλι και αγκινάρες Τήνου, που θεωρούνται από τα πιο γνωστά προϊόντα του νησιού.

   Οι ταβέρνες και τα παραδοσιακά μαγαζιά του νησιού προσφέρουν γεύσεις με τοπικά προϊόντα και συνταγές, που διατηρούνται εδώ και πολλές γενιές.

   Η Τήνος είναι ένας προορισμός, που συνδυάζει την παράδοση, την ιστορία, την τέχνη, τη χαλάρωση και την αυθεντική κυκλαδίτικη φιλοξενία. Είτε επιθυμεί κανείς να επισκεφθεί το προσκύνημα της Παναγίας, είτε να ανακαλύψει τα παραδοσιακά χωριά, τα μουσεία και τις παραλίες του νησιού, η Τήνος προσφέρει μοναδικές εμπειρίες για κάθε επισκέπτη.

   Με την ατμόσφαιρα, τη φιλοξενία των κατοίκων και την ομορφιά της, η Τήνος αποτελεί έναν ιδανικό προορισμό για όσους θέλουν να γνωρίσουν την αυθεντική πλευρά των Κυκλάδων.

Τετάρτη 27 Αυγούστου 2025

ΤΟΥΛΙΠΕΣ ΣΤΗΝ ΟΛΛΑΝΔΙΑ

 

Η άνοιξη είναι εντυπωσιακή σε όλη την Ολλανδία. Το Φεστιβάλ Τουλίπας του Άμστερνταμ πραγματοποιείται από τις 20 Μαρτίου έως τις 11 Μαΐου. Κοντινές παραμυθένιες πόλεις είναι η Λέιντεν και η Zaanstad.

ΜΑΝΑ ΜΗΤΕΡΑ ΜΑΜΑ

Τρεις λέξεις,

ίδια σημασία,

ίδιο πρόσωπο,

πολλά συναισθήματα.

 

Ο λόγος να μάθεις να αγαπάς,

και ο πρώτος

και ένθερμος υποστηρικτής.

 

Το βιώνω κι εγώ

και με θεωρώ τυχερό,

από παιδάκι τόσο δα μικρό.

 

Μία φίλη βρήκα εγώ,

που μάταια τελικά αναζητούσα,

στον κόσμο τον απελπιστικό.

 

Να μου πει έναν λόγο καλό

και να με κρίνει σωστά,

για τυχόν λάθη αν κάνω εγώ.

 

Εκεί πάντα κι ας μη μπορεί,

έτοιμη να προσφέρει συμβουλή,

με σημαντική συμβολή.

 

Κι εγώ να την βοηθήσω αν μπορώ,

συνεχώς το προσπαθώ.

 

Μια σχέση διαφορετική,

καθόλου τοξική.

 

Αγάπη και στοργή,

δύναμη και βοήθεια,

κάθε όνειρο να πραγματοποιηθεί.


Από την ποιητική συλλογή «Η Διέξοδος…» (2024).

 

Xρήστος Τσιάβος

ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΕΙΝΑΙ ΚΙΝΗΤΗΡΙΟΣ ΔΥΝΑΜΗ

Οι δυό τους κάνουν παραπέντε πάνω από τις κορυφές των βουνών.

Οι ακτίνες του ηλίου διαπερνούν τα σύννεφα φωτίζοντας την πλάση.


Φωτογραφία: Patrick Pachod

Τετάρτη 30 Απριλίου 2025

ΝΑΥΠΛΙΟ

Το Ναύπλιο, επίσης Ανάπλι ή Ναύπλιον, είναι πόλη της ανατολικής Πελοποννήσου. Αποτελεί έδρα του δήμου Ναυπλιέων, πρωτεύουσα της Περιφερειακής Ενότητας Αργολίδας και έναν απο τους κυριότερους λιμένες της ανατολικής Πελοποννήσου. Σύμφωνα με την απογραφή του 2011 είχε 14.203 κατοίκους. Το ιστορικό κέντρο της πόλης έχει χαρακτηριστεί παραδοσιακός οικισμός ενώ υπήρξε πρωτεύουσα της Ελλάδας κατά την περίοδο 1823 - 1834 (επίσημα από το 1827). Το Ναύπλιο είναι μια πόλη με ιταλική επιρροή.

Η πόλη είναι κτισμένη στο νοτιοανατολικό άκρο του εύφορου Αργολικού κάμπου, επάνω στον Αγολικό κόλπο και είναι γνωστή για την πολύ καλά διατηρημένη παλιά πόλη της που προσελκύει μεγάλο αριθμό επισκεπτών όλον τον χρόνο, την αγροτική της παραγωγή που αποτελείται κυρίως από εσπεριδοειδή (πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια κ.ά.) και το λιμάνι της που προσελκύει σημαντικό αριθμό σκαφών αναψυχής αλλά και εμπορικά πλοία. Επίσης στεγάζει μεγάλο αριθμό δημοσίων υπηρεσίων και το Τμήμα Θεατρικών Σπουδών του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου.

Σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία στην τοποθεσία της σημερινής πόλης ίδρυσε ο Ναύπλιος τη Ναυπλία, η οποία οχυρώθηκε με κυκλώπεια τείχη. Αρχαιολογικά ευρήματα αποδεικνύουν την ύπαρξη της πόλης από τα μυκηναϊκά κιόλας χρόνια. Παρόλα αυτά η πόλη ζούσε σε μεγάλο βαθμό υπό την σκιά των Μυκηνών και αργότερα του Άργους έχοντας μικρή σημασία. Η πόλη άρχισε να αναπτύσσεται κατά τους πρώτους βυζαντινούς χρόνους όταν πρόσφυγες από τα ενδότερα της Πελοποννήσου οίκησαν τον οχυρωμένο λόφο της Ακροναυπλίας.

Ωστόσο η πραγματική ανάπτυξη της πόλης θα έρθει με την παραχώρησή της στους Φράγκους το 1212 και κυρίως μετά από το 1388 που την κατέλαβαν οι Ενετοί. Οι Ενετοί φρόντισαν για την επέκταση της πόλης, των οχυρώσεων και του λιμανιού της, καθιστώντας την μία απο τις πιο σημαντικές πόλεις της Πελοποννήσου. Το 1540 η πόλη καταλήφθηκε από τους Οθωμανούς μέχρι το 1686 οπότε και την ανακατέλαβαν οι Ενετοί. Η δεύτερη περίοδος της Ενετοκρατίας χαρακτηρίζεται από την δημιουργία του ισχυρού οχυρού του Παλαμηδίου και από σημαντική οικοδομική δραστηριότητα. Το 1715 ξαναενσωματώνεται στην Οθωμανική αυτοκρατορία και μάλιστα ορίζεται πρωτεύουσα του Βιλαετίου του Μορέα μέχρι το 1770, παραμένοντας σημαντικό τοπικό κέντρο.

Η πόλη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην Ελληνική επανάσταση με μία παρατεταμένη πολιορκία να ξεκινά το 1821 και να τελειώνει το 1823. Μετά την απελευθέρωσή της ορίζεται πρωτεύουσα της χώρας μέχρι το 1834 οπότε και θα μεταφερθεί στην Αθήνα. Το Ναύπλιο θα οριστεί έδρα της επαρχίας Ναυπλίας και του νομού Αργολιδοκορινθίας (μετέπειτα του νομού Αργολίδας) και θα ακολουθήσει την πορεία της ελεύθερης Ελλάδας. Η σημασία της πόλης θα υποβαθμιστεί σημαντικά με την ανάδειξη νέων εμπορικών δρόμων και την ανάπτυξη των λιμανιών της Κορίνθου, του Γυθείου και του Πειραιά όμως θα παραμείνει μία απο τις πιο σημαντικές πόλεις της Πελοποννήσου.

ΥΔΡΑ


 

 

 

Πες αντίο στα αυτοκίνητα και καλώς ήρθες σε ένα νησί μιας άλλης εποχής. Χαμήλωσε τον ρυθμό σου και περπάτησε στην Ύδρα!

ΥΔΡΑ


 

 

Δεν χρειάζεται να περιμένεις το καλοκαίρι για να επισκεφθείς την Ύδρα. Το νησί απέχει μόλις 1,5 ώρα από το λιμάνι του Πειραιά και υπάρχουν πολλά να δεις σε κοντινή απόσταση με τα πόδια μόλις φτάσεις εκεί.

ΥΔΡΑ

Στη ζωντανή Ύδρα τρως, πίνεις, κάνεις πεζοπορία στο μοναστήρι κατά την ανατολή του ηλίου, στην ακτογραμμή και σε μερικά μονοπάτια που διασχίζουν τα παραθαλάσσια μέρη. Είναι εκπληκτικό το σκηνικό. Εξερευνείς το νησί από το βουνό και τις κορυφές λόφων μέχρι την ακτή. Δεν υπάρχουν αυτοκίνητα στο νησί, οπότε δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να μετακινηθείς με τα πόδια!

ΥΔΡΑ


 

 

 

Η χαρά είναι επιλογή!

Κάνε τη σωστή επιλογή.

ΥΔΡΑ


 

Απολαμβάνεις τη νησιώτικη ατμόσφαιρα εξερευνώντας την Ύδρα.

ΥΔΡΑ


 

 

 

Σπίτι στην Ύδρα με τέλεια διαμορφωμένη και ζωηρή βουκαμβίλια μπροστά.

ΥΔΡΑ

 

 

 

Στην Ύδρα τα σπίτια είναι χτισμένα αμφιθεατρικά και δεκάδες τριχωτές γάτες περιφέρονται παντού.

 

ΥΔΡΑ


 

Ξεφεύγοντας από την καθημερινότητα.

Ηλιοβασίλεμα στην Ύδρα.

ΥΔΡΑ


 

 

Σαββατοκύριακο στο νησί του Σαρωνικού.

ΥΔΡΑ


 

 

Ηλιόλουστη μέρα στην Ύδρα με τα παραδοσικά σπίτια.


ΥΔΡΑ


 

 

Η θάλασσα σε κάνει να νιώθεις τόσο χαλαρή και γεμάτη ενέργεια, σε κάνει να θαυμάζεις τη φύση και ολόκληρη τη ζωή. Ηρεμείς κοιτάζοντας τη θάλασσα.

ΥΔΡΑ


Υπάρχουν αρετοί λόγοι για να επισκεφθείς την εξαιρετική και διάσημη Ύδρα. 

Θα γίνεις λάτρης της εξερευνώντας την.

Θα ζήσεις μια περιπέτεια.

ΗΛΙΟΒΑΣΙΛΕΜΑ ΣΤΗΝ ΥΔΡΑ